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En ouvrant ce blog, je suis très consciente du privilège que me confère cet outil exceptionnel de communication dont nos grands maîtres de la littérature auraient pu faire un si bel usage !

Désormais,je pourrai communiquer, échanger, alerter, informer, débattre, et les thèmes  de préoccupations ne m'ont pas manqué ..tout au long de ma vie professionnelle de professeur de français, d'inspectrice pédagogique régionale, d'Inspectrice d'Académie puis de Députée à l'Assemblée Nationale..

je sollicite l' indulgence car cette pratique, nouvelle pour moi , risque de me désarçonner parfois..

Odette Trupin

26 avril 2009 7 26 /04 /avril /2009 17:27

FACILE

Préparation : 25 mn 
Cuisson : 10 mn 
Repos : 0 mn 
Temps total : 35 mn 

Pour 4 personnes : 
  • 1 petite boîte de pêches au sirop
  • 1 cuillère à soupe de sucre
  • 1 noix de beurre
  • Pour la crème :
  • 250 g de mascarpone
  • 70 g de sucre
  • 2 sachets de sucre vanillé
  • 2 oeufs
  • Pour le caramel :
  • 40 g de sucre
  • 20 g de beurre
  • 10 cl de crème liquide
  • Pour le crumble :
  • 80 g de sucre
  • 1 sachet de sucre vanillé
  • 75 g de beurre
  • 75 g de farine
  • 50 g d'amandes en poudre
  •  
  • Préparation
  •  
 
  • 1     Préparez le crumble. Mettez tous les ingrédients dans un saladier et mélangez. Etalez sur une plaque à pâtisserie et enfournez 10 minutes jusqu'à ce que le crumble soit doré.
 
  • 2     Pendant ce temps, préparez le caramel. Faites cuire à sec le sucre. Quand il est liquide, mettez le beurre à fondre hors du feu, puis ajoutez la crème liquide et laissez cuire 10 minutes à feu très doux.
 
  • 3     Battez les sucres avec les jaunes jusqu'à ce que le mélange devienne mousseux, ajoutez-y le mascarpone et mélangez bien. Monttez les blancs en neige ferme et incorporez au mélange oeufs-sucre-mascarpone.
 
  • 4     Mettez dans le fond des verrines des morceaux de pêches, puis recouvrez d'1 cuillère à soupe de crème. Mettez une couche de caramel, puis parsemez le crumble. Enfin, recouvrez de crème.
 
  • 5     Décorez avec des morceaux de pêches et un filet de caramel.
Pour finir... Pour ma part, quand je prépare le crumble, je le fais toujours en plus grande quantité et je le mets à congeler pour gagner du temps....

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21 avril 2009 2 21 /04 /avril /2009 09:23
Tartelettes aus tomates cerises
Préparation : 15 mn 
Cuisson : 20 mn 
Repos : 0 mn 
Temps total : 35 mn 

Pour 4 personnes : 
  •   1 rouleau de pâte feuilletée
  •   2 œufs entiers
  •   26 tomates cerises (ou 20 + 1 tomate de taille normale)
  •   2 cuillères à soupe de crème fraîche
  •   1 cuillère à soupe de moutarde
  •   2 cuillères à soupe de parmesan râpé
  •   quelques brins de thym
  •   un peu de beurre pour les moules
  •   sel, poivre
  •  
  • Préparation
  •  
Tartelettes aux tomates cerises et parmesan
  • 1     Mettre le four à préchauffer sur thermostat 6 (180°).
    Mettre les œufs, la crème, la moutarde, le parmesan et 6 tomatescerises (ou une normale) avec du sel et du poivre dans un petit mixeur et mixer le tout afin d’obtenir une purée liquide et bien homogène .
 
  • 2     Beurrer les moules à tartelettes si besoin (inutile si en silicone) et les foncer avec la pâte feuilletée. Piquer chaque fondde tarte avec la pointe d’un couteau.
 
  • 3     Déposer 5 tomates cerises (ou plus en fonction de la taille des moules) dans les fonds de tarte.
 
  • 4     Verser la préparation aux œufs aux 2/3 des moules puis saupoudrer de parmesan et de thym effeuillé.
 
  • 5     Enfourner pour 20 minutes
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13 mars 2009 5 13 /03 /mars /2009 17:42
Préparation : 15 mn
Cuisson : 10 mn
Repos : 0 mn
Temps total : 25 mn

Pour 4 personnes :
  •   3 pommes (golden ou gala)
  •   1 bûche de chèvre
  •   2 cuillères à soupe de miel
  •   2 cuillères à soupe de pistaches
  •   5 à 6 cerneaux de noix
  •   poivre du moulin
  •   beurre doux
  •   1 cuillère à soupe de ciboulette hachée
Préparation:
 
  • 1     Peler les pommes, retirer le coeur et les pépins
    Les couper en lamelles de 5 mm d'épaisseur environ.
 
  • 2     Hacher grossièrement les pistaches et les noix.
 
  • 3     Dans une poêle, fondre un bon morceau de beurre puis faire dorer les lamelles de pommes des deux côtés.
 
  • 4     Poivrer les pommes et arroser d'un filet de miel.
    Répartir des lamelles de
    pommes dans des assiettes allant au four.
 
  • 5     Placer deux à trois tranches de chèvre sur le dessus, saupoudrer de noix et pistaches hachées.
 
  • 6     Passer sous le grill du four environ 2 minutes pour fondre le chèvre. Décorer de ciboulette (hachée et et brins) et servir sans attendre (attention les assiettes sont chaudes).
  brins de ciboulette pour le décor
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13 octobre 2008 1 13 /10 /octobre /2008 21:00

Pour 6 à 8 personnes:

Ingrédients
250g de haricots  rouges;
250g de viande de boeuf hachée;
3 oignons, 1 gousse d'ail, 1/2poivron rouge,800g de tomates
2cuil. à café de chili en poudre
1/2 cuil à café de cumin en poudre
origan; huile ,sel.


Préparation:
Durée
: 3 heures ; difficulté :facile
 
Rassembler tous les ingrédients
Mettre les haricots rouges à tremper dans l'eau froide pendant 12 heures
Puis les égoutter et les placer dans une cocotte en les couvrant d'eau froide. Les cuire une bonne heure à feu moyen
émincer les oignons et tailler le poivron en cubes; hacher l'ail
Faire suer les légumes dans une poële huilée; ajouter la viande hachée et la cuire en la détachant avec une fourchette. Egoutter les haricots et les remettre dans la cocotte . Ajouter également le mélange de viande et de légumes cuits ; ajouter les tomates émondées, épépinées et concassées, le bouquet garni, les épices et le sel. Ajouter un grand verre d'eau ... et laisser cuire à couvert encore 30 minutes environ
Vérifier la cuisson...  servir bien chaud . et  ...  Bon appétit !

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16 septembre 2008 2 16 /09 /septembre /2008 19:45








Préparation :
30 mn
Cuisson : 8 mn
Repos : 60 mn
Temps total : 98 mn

Pour 2 personnes :

Marinade :

  •   3 cuillères à soupe d’huile
  •   1 cuillère à soupe de Xérès
  •   ½ cuillère à soupe de sauce soja douce
  •   1 gousse d’ail hachée
  •   ¼ de cuillère à café de gingembre en poudre
  •   sel et poivre
  •   10 g de beurre
  •   1 cuillère à soupe d’huile


  • Préparation
  •  
 
  • 1     Eplucher les crevettes en conservant le panache de la queue. Les réserver au frais.
 
  • 2     Laver les légumes. Eplucher la carotte, la détailler en petits bâtonnets et couper les poivrons en fines lamelles. Réserver.
 
  • 3     Marinade : mélanger tous les ingrédients de la marinade dans une cocotte en verre ou un saladier avec couvercle. Environ une heure avant de les déguster, ajouter les crevettes à la marinade et mélanger intimement. Couvrir et garder au frais. Remuer une fois ou deux dans l’heure afin que toutes les crevettes soient bien enrobées.
 
  • 4     Au moment de servir, dans un wok ou une sauteuse, faire chauffer le beurre et l’huile. Y faire revenir les légumes 4 à 5 minutes en remuant constamment. Ils doivent rester croquants. Ajouter ensuite les crevettes et la marinade et laisser encore 2 ou 3 minutes, le temps de réchauffer les crevettes.
 
  • 5     Répartir dans des coupelles individuelles et déguster sans attendre.
Pour finir... Veiller à ne pas trop cuire les crevettes car elles deviendraient caoutchouteuses.
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11 septembre 2008 4 11 /09 /septembre /2008 16:00

 

 

Trop peu d'huile et un temps de cuisson mal maîtrisé sont les principaux défauts relevés par les grands spécialistes,

D'abord, bien choisir les cèpes dont il existe 4 sortes comestibles : le bolet comestible, le bolet mati, le bolet bronzé, le bolet d'été.

La préparation:

Séparer la tête du pied puis l' essuyer délicatement avec un linge humide en retirant la terre avec une pointe de couteau. Ne pas laver les morceaux car cela ramollit le champignon.

Faire chauffer 1,5 cm d'huile de tournesol (ou d'olive) dans une grande poêle . Cuire d'abord les têtes, coupées en 3 ou 4 morceaux selon les tailles, 4 à 5 mn à feu doux puis, les queues  coupées en 2 ou 3 morceaux . Égoutter le tout .

Mélanger têtes et pieds et faire sauter le tout dans la poêle chaude avec ail, persil, sel et poivre.

Déguster !

 

 

 

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7 avril 2008 1 07 /04 /avril /2008 16:38
Tarte aux asperges vertes
Préparation : 30 mn
Cuisson : 35 mn
Repos : 0 mn
Temps total : 65 mn

Pour 6 personnes :

Pour la pâte brisée :

  •   250 g de farine
  •   125 g de beurre
  •   5 à 10 cl de lait
  •   1 pincée de sel

Pour la garniture :

  •   400 g d'asperges vertes fraîches
  •   80 g de parmesan râpé
  •   1 yaourt nature
  •   3 oeufs
  •   20 cl de crème fraîche
  •   5 cl de Muscat de Rivesaltes
  •   sel, poivre
  • Préparation
 
  • 1     Préparation de la pâte : mélanger dans une terrine, la farine, la pincée de sel et le beurre coupé en morceaux, ajouter le lait. Former une boule. Laisser reposer la pâte au frais pendant 30 minutes au moins.
 
  • 2     Eplucher les asperges, les lier en deux bottes, les cuire 10 minutes à l'eau bouillante salée. Elles doivent rester un peu ferme. Les égoutter, les rafraichir sous l'eau froide, les éponger sur un linge. Les tailler en tronçons de 3cm environ.
 
  • 3     Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6). Etaler la pâte brisée, en garnir un moule à tarte. Piquer le fond à la fourchette.
 
  • 4     Dans une terrine, battre les oeufs, ajouter le yaourt, la crème, le muscat, poivrer et saler légèrement.
 
  • 5     Saupoudrer sur le fond de tarte de 50 g de parmesan, déposer les asperges vertes, verser la préparation et saupoudrer des 30 g de parmesan restant.
 
  • 6     Cuire 35 minutes environ à four moyen. Déguster chaud ou tiède.
 

   

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21 mars 2008 5 21 /03 /mars /2008 18:24

Préparation : 15 mn
Cuisson : 15 mn
Repos : 0 mn
Temps total : 30 mn

Pour 6 personnes :
  •   200 g de polenta
  •   2 tomates sans peau
  •   1 oignon
  •   parmesan
  •   gruyère
  •   50 cl de lait
  •   1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  •   basilic
  •   sel, poivre
  •   Préparation
  •  
 
  • 1     Hacher les tomates et l'oignon puis faire revenir dans l'huile d'olive pendant 5 minutes. Faire bouillir le lait salé puis verser la pluie de polenta tout en remuant. Cuire 5 minutes.
 
  • 2     Etaler la polenta sur 2 cm d'épaisseur dans un plat. Laisser reposer 10 minutes. Préchauffer le four à 190°C (thermostat 6-7).
 
  • 3     Couper des carrés de polenta puis étaler la préparation dessus. Saupoudrer de parmesan, gruyère, poivre et basilic.
    Enfourner 10 minutes.
Pour finir... Vous pouvez également accompagner ces carrés d'une viande.

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12 mars 2008 3 12 /03 /mars /2008 19:58
Aumônières normandes en feuilles de bricks
Préparation :
15 mn 
Cuisson : 15 mn
Repos : 0 mn
Temps total : 30 mn

Pour 4 personnes :
  • 8 feuilles de bricks
  • 4 tranches d'andouille de Vire
  • 1 oignon
  • 2 à 3 pommes
  • 25 g de beurre
  • raphia


 

2     Eplucher les pommes et les couper en 8. Les faire revenir (dans la même poêle) quelques minutes dans du beurre.

 

3     Superposer 2 feuilles de bricks, puis y déposer 1/4 des oignons, 1/4 des pommes, la tranche d'andouille coupée en gros morceaux. Former un petit sac, puis fermer à l'aide d'un lien en raphia.

 

4     Poser sur une plaque de four recouverte de papier sulfurisé. Réchauffer pendant 15 minutes à 190°C (thermostat 6-7).

 

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3 mars 2008 1 03 /03 /mars /2008 09:45
pour 2 personnes:
préparation: 20mn; cuisson 40mn
ingrédients:  200g de champignons hachés, 10g de beurre, 1 cuillère de farine, oignons hachés,2 oeufs, sel poivre, noix muscade.

1- faire fondre le beurre; y ajouter les oignons et les champignons hachés.
2-laisser cuire 5mn à feu doux et ajouter la farine en pluie.
3-ajouter sel, poivre et muscade puis retirer du feu .. laisser refroidir.
4-faire chauffer le four .Battre les oeufs à la fourchette et monter les blancs en neige très ferme.
5-mélanger avec précaution.
6- mettre au four jusqu'à ce que le soufflé monte comme il convient.
7- servir immédiatement ... le convive doit attendre le soufflé et non l'inverse..!
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